Come alimentarci per un sano stile di vita
La risposta arriva da dalle istituzioni. Infatti al fine di orientare la popolazione verso comportamenti alimentari più salutari, il Ministero della Salute ha affidato ad un Gruppo di esperti il compito di elaborare un modello di dieta di riferimento che sia coerente con lo stile di vita attuale e con la tradizione alimentare del nostro Paese. (
Un attività fisica modesta, una sana alimentazione, l'assunzione costante di liquidi (acqua), massaggi periodici coadiuvanti ed un ciclo di trattamenti presso i centri termali, completano un sano stile di vita.
Per terminare: una limitata assunzione di alcolici, l'eliminazione del fumo, ed un sonno regolare.
Suggerito da:
Centro Massaggi
Via Ugo Foscolo 8
51016 Montecatini terme
Tel:329.76.85.696
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